Enfoque basado en evidencia. Cuantifica progresos y produce resultados.
Mínimo riesgo de lesión, para que tus progresos y sus beneficios sean sostenibles en el tiempo.
Nuestra tecnología 'smart-gym' reduce la duración de tu entrenamiento para tengas tiempo para todo.
La fuerza es un buen predictor de salud general. Una musculatura totalmente desarrollada ofrece muchas ventajas. Te ayudamos a llegar a ello de una forma sencilla y segura.
Utilizamos robots con resistencia motorizada adaptativa, que modulan la resistencia ofrecida al músculo de forma dinámica a lo largo del movimiento, eliminando la gravedad de la ecuación, y asegurando un estímulo óptimo y seguro.
De esta forma conseguimos fatigar todos los tipos de fibras musculares (que es de lo que se trata) con muy poco tiempo y riesgo.
Una sesión de 30 minutos a la semana es suficiente.
Las adaptaciones que ocurren en el organismo como respuesta al ejercicio, no ocurren durante el ejercicio, sino durante el periodo de recuperación entre entrenamientos.
Ponemos a tu disposición un conjunto de modalidades de recuperación, hasta hace poco sólo accesibles a deportistas de élite: Cardio asistido por oxígeno, fotobiomodulación, sauna de infrarrojos e hidrógeno molecular.
Algunas reseñas de nuestra página en Maps
Genial, el entrenamiento es completamente personalizado y diferente a todo lo que había probado antes. Resultados rápidos con poca dedicación de tiempo. Muy buen trato y atención. Lo super recomiendo!
¿Qué decir? Me ha cambiado la vida a nivel físico y por ende mental. Esto es una mezcla entre ir al gym y tener un entrenador personal, pero mejor. Totalmente recomendable!!!